Treningi ATP on line:

Szanowni Rodzice i Zawodnicy,

w trosce o kondycję naszych zawodników, od wtorku 14 kwietnia rozpoczynamy kolejne sesje treningowe on line na platformie Zoom. Linki przesłaliśmy do państwa mailowo.

Gr I udział biorą zawodnicy Reprezentacji ATP roczniki 2008, 2009, 2010

Prowadzący trening: Trener Piotr Zasada

Terminy zajęć: wtorek godz.: 18:00 , czwartek godz.: 18:00

Gr II udział biorą zawodnicy Reprezentacji 2011, 2012 oraz wszyscy zawodnicy trenujący w  SP 150 oraz SP 341

Prowadzący trening: Trener Bartosz Kowalski

Terminy zajęć: wtorek godz.: 18:00, czwartek godz.:18:00

Gr III udział biorą wszyscy zawodnicy trenujący w SP 357 oraz SP 82

Prowadzący trening: Trener Piotr Zasada

Terminy zajęć: środa godz.: 18:00, piątek godz.: 18:00

Gr IV udział biorą wszyscy zawodnicy trenujący w SP 316 oraz SP 364

Prowadzący trening: Trener Bartosz Kowalski

Terminy zajęć: wtorek godz.: 19:00, czwartek godz.: 19:00

Gr V udział biorą wszyscy zawodnicy trenujący w SP 306 oraz SP Stare Babice

Prowadzący trening: Trener Bartosz Kowalski

Terminy zajęć: środa godz.: 18:00, piątek godz.: 18:00

Poniżej wytyczne dotyczące przygotowania do treningu:

– zawodnik powinien być gotowy (komputer/tablet + sprzęt sportowy) 15min przed rozpoczęciem treningu – do spotkania będzie można dołączyć przed jego rozpoczęciem.

– sprzęt potrzebny: woda, piłka, obuwie sportowe, kawałek maty lub dywanu, kijek lub ręcznik/sznurek, klocek lub pudełko/butelka)

– podczas treningu nie będzie możliwości komunikacji z prowadzącym (ze względu na charakter zajęć oraz ograniczony czas trwania sesji treningowej)

– prosimy zadbać o możliwie wysoką jakość połączenia oraz o możliwie duży rozmiar ekranu (najlepiej komputer)

– wskazane jest aby zawodnik ćwiczył w obecności rodzica

– w trakcie zajęć prowadzący musi trzymać się struktury czasowej (czas pracy/czas przerwy) dlatego potrzebujemy pomocy i samodyscypliny ze strony zawodników

   Serdecznie zapraszamy do udziału w treningach on line 🙂 Mamy nadzieję że ta forma umili czas dzieciom oraz umożliwi utrzymanie formy na możliwie wysokim poziomie, biorąc pod uwagę sytuację w jakiej się znaleźliśmy.